Tag: Saúde

Venha Falar Sobre Vários Assuntos

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Novo Normal. (Diário COVID-19) – HealthyHappyLife.com

algumas semanas atrás, antes da minha anatomia Um novo normal. Um pequeno diário COVID-19 para você hoje … Visão atual Agora, é segunda-feira à noite. Estou na cama cedo. As luzes se apagam, apenas o brilho do meu laptop e a lâmpada de sal rosa do sol na minha mesa de cabeceira. Sochi foi enrolado…
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Resumo do Primeiro Trimestre – Gravidez Vegana + FIV

Estou sentado aqui digitando isso, feliz no meu segundo trimestre, mas, oh, cara, esse primeiro foi um desastre. Claro, agora, (re: coronavirus) – o segundo trimestre pode ser tão louco quanto. Eesh. Olhando para trás em um período de gravidez mais normal, aqui está o meu resumo do primeiro trimestre… Trimester Numero Uno Se você…
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Compartilhando minha infertilidade + viagem de fertilização in vitro

transportando nosso pequeno embrião em um tanque Fique aconchegante. Esta é longa! Estou muito animado para compartilhar minhas boas notícias. E hoje, estou me aprofundando um pouco mais no “como” da minha gravidez compartilhando minha jornada de infertilidade e fertilização in vitro com vocês. – 1 em 8 casais vão lutar com a infertilidade –…
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Ataque Vegan Yack: Entrevista HHL

Para a entrevista de hoje: Vegan Yack Attack, também conhecido como meu amigo Jackie. Estes Líder feliz saudável entrevistas são uma extensão da minha série Veggie Girl Power de anos atrás. Adoro conversar com mulheres inspiradoras e aprender com seus sucessos, desafios e objetivos na vida. Eu conheci Jackie Sobon pela primeira vez Vegan Yack…
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Feijão branco cremoso ao estilo toscano com cogumelos e ervas frescas

Um dos meus pratos favoritos na minha recente viagem à Itália foi o feijões! Os pratos simples de feijão foram divinamente incríveis na Itália. Então eu sabia que, quando voltasse para casa, um grande pote de feijão seria o primeiro prato que tentaria replicar. Para estes Feijão branco cremoso ao estilo toscano com cogumelos e…
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Vitamin E capsules on a spoon

Suplementos de vitamina E: saudáveis ​​ou prejudiciais?

Os suplementos de vitamina E foram apontados como o segredo para a pele jovem, um coração saudável e muito mais, mas muitas organizações, incluindo a American Heart Association, dizem que “podem fazer mais mal do que bem”. (1) Nesta postagem, abordaremos o porquê, começando com este artigo da Harvard Medical School: Hoje a vitamina E…
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Tocotrienol vitamin E capsules

Tocotrienóis: a vitamina E de que você provavelmente nunca ouviu falar

Imagine o seguinte: você se junta a um time de softbol da comunidade e é incrível. Um dia, você está no abrigo, pedindo um morcego, e alguém coloca uma criatura escura e alada em suas mãos. Mesmo nome, mas a mesma coisa, certo? É um pouco assim quando se trata de vitamina E, que é…
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chocolate avocado pudding recipe

Receita fácil de pudim de abacate de chocolate (Paleo, sem laticínios)

Sedoso, cremoso e totalmente gratificante, este pudim de abacate com chocolate é uma das minhas receitas favoritas de sobremesa fácil. Feito com ingredientes saudáveis, ricos em gorduras saudáveis, magnésio e outros nutrientes, é muito mais delicioso (e nutritivo) do que o material em caixa encontrado nas prateleiras das lojas. Como você provavelmente adivinhou pelo título,…
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kathy patalsky black and white smile

Aqui é 39 anos – Post de aniversário.

É bom poder comemorar marcos aqui no blog. Adoro olhar para trás ao longo dos anos e ler minhas postagens antigas, como postagens de aniversário, de maquiagem com desconto que comprei, reflexões e pensamentos sobre meu estado de vida atual. Bem, nada muito chique hoje, apenas uma simples copiar + colar da minha legenda de aniversário no Instagram. Mas eu queria ter certeza de que fosse compartilhado aqui no HHL. Então…

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Melhor Pimentão Vegano – Pimentão Veggie Fácil

Pimentão e pão de milho é uma das minhas refeições favoritas. O chili é uma maneira deliciosa de consumir alguns grãos extras na minha dieta, e com isso Easy Veggie Chili – alguns vegetais também! Esta receita contém 17g de proteína à base de plantas por porção e 15g de fibra. Seis porções em uma…
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