Idéias para todos na sua lista

Quitoplan


Ahh, as férias. Um tempo para enfeitar os corredores, aparar a árvore e saborear a sidra de maçã enquanto assiste a um filme. NÃO na minha lista de tarefas para a temporada está andando pelo shopping, dizendo “não, nós não precisamos de um gorila blow-up” trinta vezes e deixando a linha que eu estava esperando por 45 minutos porque o meu pequeno está fazendo a dança potty.

Se você gosta de manter as coisas com pouco estresse e comprar no seu pijama, eu preparei este guia de presentes para você. Algumas são compras anteriores que amei e / ou dei, e algumas estão na minha lista de desejos este ano.

Guia de presente para mulheres

Guia de presente de feriado natural de 2017 para mulheres

1. Alitura Night Cream – Este creme foi desenvolvido por um ator / modelo cuja mandíbula foi quebrada em cinco lugares quando ele foi atropelado por um carro. Ele formulou para ajudar suas cicatrizes a curar e fez um trabalho incrível. (Eu o conheci em uma conferência de biohacking.) Ele inclui células-tronco da planta edelweiss e colostro alimentado com capim, e é incrivelmente rico e luxuoso. Um pouco também vai longe.

2. Redmond Facial Mud – Perfeito para todos os tipos de pele, esta lama limpa profundamente os poros e deixa a pele refrescada. Siga com toner e um bom hidratante como o acima. 🙂

3. Tote de Mercado Reutilizável Stripe Sailor – É super fofo e pode ser usado como uma bolsa de praia, sacola ou sacola de compras. Eu também amo essa lona resistente.

4. Shhh, quase, agora você pode falar a caneca – para as casas que funcionam no riso, no amor, e no café. Esta caneca é sem chumbo, que é impressionante porque a maioria de canecas com este provérbio vem com um aviso do suporte 65 que indica "este produto contem um produto químico conhecido ao estado da Califórnia para causar defeitos congénitos ou o outro dano reprodutivo." Yikes!

5. Trio com Pincel para Pele Seca – Os benefícios da escovação a seco vão desde suavidade e textura melhoradas da pele (incluindo diminuição da celulite), ao suporte imunológico, equilíbrio hormonal e muito mais. O conjunto que eu uso é bem feito e vem com um pincel duro e um mais macio, ambos os quais eu amo. Ele também vem com um pincel de rosto que eu às vezes uso e, às vezes, dou para o meu pré-escolar para que eu possa obter alguns minutos para mim.

6. YETI aço inoxidável isolado Coffee Tumbler – Este lindo mantém bebidas quentes ou frias por horas e – ao contrário de muitos tumblers – é laváveis.

7. Velas de cera de abelha – Ao contrário das velas de parafina – que liberam substâncias cancerígenas como o tolueno e o benzeno no ar – as velas de cera de abelha queimam limpas e brilhantes enquanto liberam um leve cheiro de mel. Esta vela é feita à mão com 100% de cera de abelha e vai queimar até 45 horas.

8. Konjac Sponge Set – Feito de um vegetal de raiz, esta esponja limpa suavemente e esfolia a pele delicada, tornando-a perfeita para uso no rosto ou com bebés. Eu amo este conjunto, que inclui uma esponja simples e uma que foi misturada com carvão ativado, o que é útil para desintoxicar a pele e mantê-la clara.

9. Difusor de Óleo Essencial de Jasmim (Várias cores disponíveis) – Eu adoro este porque pode ser definido para o modo de intervalo, onde se difunde por 10 minutos e depois desliga por 20 minutos. Isso permite que os óleos essenciais sejam difundidos de forma consistente sem se tornarem esmagadores. Além disso, ele pode ser executado no modo de intervalo por 21 horas, por isso, basicamente, é set-and-forget.

10. Copos de vinho de aço inoxidável – Eu amo que estes são inquebráveis ​​para que eu possa relaxar com meus quatro anos de idade me ajuda a descarregar a máquina de lavar louça. Eles são ótimos para piqueniques e acampamentos. TAMBÉM, se você ainda não conferiu, o Dry Farm Wines é a melhor e mais saudável coleção de vinhos que eu já provei.

11. Adult Coloring Book – Como você pode ver pelas mais de 1300 resenhas deste livro, colorir não é só para crianças. Nos adultos, pode ajudar com relaxamento e criatividade. Não se esqueça de incluir alguns lápis de cor. 🙂

12. Colar Difusor do Amuleto Oleoso – Os aromas estão profundamente interligados ao nosso sistema límbico – a parte de nós mesmos que conecta, sente, experimenta a intuição, inspira e motiva. Óleos essenciais podem ajudar a acalmar e acalmar-nos, ou revigorar-nos e elevar nosso humor. Colares de difusor são uma maneira bonita de experimentar seus benefícios ao longo do dia. Eu tenho (e amo) o medalhão de prata antigo com grânulos de aventurina verde, o colar de Lótus de talão de Lótus e o nó celta mãe & criança de aço inoxidável está na minha lista de desejos.

13. Essential Oil Tote – Eu mantenho esta pequena sacola na minha bolsa para uso diário – os lados estão ligados a pequenos bolsos que seguram garrafas de óleos essenciais. Seria emparelhar perfeitamente com um difusor de carro como um presente!

14. Basket Tea Infuser – Para chás fortes ou infusões de ervas, prefiro este infusor de chá, porque permite que as ervas circulem mais.

15. Alter Eco Fair Trade Chocolate – Eu gosto dessas barras porque elas são orgânicas, de comércio justo e feitas sem emulsificantes.

16. Wellness Mama Cookbook – Toda mamãe deve ter este livro de receitas. As receitas são simples o suficiente para um jantar fácil durante a semana, saboroso e definitivamente aprovado por crianças.

17. Bolsa de Transporte de Óleo Essencial – Para viagens mais longas, este estojo de transporte de óleo essencial é realmente útil. Dependendo do destino, pode ser útil incluir óleos para o suporte imunológico, sono repousante (super útil se o jet lag for um problema), queimaduras de sol (o que, espero, não será necessário), etc.

18. Eco-Friendly Leather Wallet – Esta carteira tem tecido de bloqueio RFID costurado, o que é bom se o seu cartão de crédito for RFID. Mas a maioria não é – eu gosto dessa carteira porque é espaçosa e feita com materiais ecológicos e é trabalhada de forma ética por uma comunidade de artesãos na região desértica do Rajastão, na Índia.

19. Bolas de secador de lã – Sim, na verdade, porque a melhor parte da semana são os cinco segundos que toda a roupa é lavada! Essas bolas secadoras de lã reduzem o tempo de secagem para que o destinatário possa passar cada carregamento mais rapidamente. Eles também amaciam a roupa naturalmente.

20. Difusor de carro com óleo essencial – Oh meu Deus, isso faz com que as viagens por estrada e recados funcionem muito mais facilmente com as crianças!

21. Denby Coffee Mug – Eu tenho procurado por uma caneca diária. . . você sabe, o tipo que você alcança por mais e mais porque isso apenas te faz feliz. Adoro as canecas Denby porque são muito coloridas e bonitas, e usam argila e esmaltes sem chumbo / cádmio. Eu os enviei por e-mail para confirmar alguns dias atrás.

Guia de presentes para homens

Idéias de presentes de natal para homens

1. Eco-Friendly Leather Messenger / Laptop Bag – Esta bolsa é muito resistente e perfeito para um laptop (15 polegadas ou menor) e alguns livros. É feito com técnicas de bronzeamento natural e é eticamente trabalhada por uma comunidade de artesãos na região do deserto de Rajasthan, na Índia.

2. LifeStraw Personal Water Filter – Para o homem que gosta de estar preparado para qualquer coisa. O LifeStraw converte qualquer fonte de água em água limpa e potável sem um processo de filtragem longo ou complicado.

3. Kindle Paperwhite – Este e-reader é a maneira favorita do meu marido ler. Depois de horas em um computador, o Kindle oferece conveniência sem a fadiga ocular de uma tela de computador. É menor que um tablet e fica aceso no escuro para poder ler sem uma lanterna. Eu gosto que ele pode adicionar à sua biblioteca, muitas vezes sem ter que instalar estantes extras para as quais não temos espaço. (Fyi, ele faz o download de livros via wifi e depois lê no modo avião para manter o dispositivo EMF baixo.)

4. Mochila Tactical / Bug Out – Esta mochila robusta e resistente a água possui 16 compartimentos individuais, bolso para eyewear com forro de lã com zíper e abas para puxar com luvas. É perfeito para patrulha, caminhadas ao ar livre, trekking e camping, expedição de sobrevivência ou uso diário regular.

5. YETI Tumbler – Nós temos esses há anos e amamos como eles mantêm bebidas quentes / frias. Eles também são extremamente duráveis ​​e laváveis.

6. Shiatsu Foot Massager com Heat – Eu comprei um massageador de pé de shiatsu aquecido para o meu marido para o seu aniversário e ele adora! Eu empresto muito também. 🙂

7. Óculos de Bloqueio Azul – discutirei isso com mais detalhes abaixo, mas eles são ótimos para os caras. A marca de alta qualidade e acessível que eu amo está fora de estoque agora, mas eles devem ter mais na próxima semana. Os Swanwicks são mais caros, mas estão disponíveis atualmente.

8. Moedor de café manual de aço inoxidável – para camping e caminhadas. Porque café.

9. Shiatsu Pillow Massager com Heat – Temos um destes e é incrível para trabalhar no pescoço, ombros, parte inferior das costas, coxas e panturrilhas.

10. Café à prova de balas – É processado e armazenado de forma única, o que reduz as micotoxinas, às quais muitas pessoas reagem negativamente. Acrescente a manteiga, o Brain Octane ou o óleo de coco e a gelatina alimentada com capim para obter um tratamento rico e cremoso. Meu marido prefere comprar feijões inteiros e moer o seu próprio, mas eles também vendem pré-moído.

11. Low-EMF Heaphones – Estes fones de ouvido com baixa EMF reduzem significativamente a exposição sem perder a qualidade do som para o modo de alto-falante.

12. Capa do Telefone DefenderShield – Testada independentemente pela FCC, esta capa de telefone utiliza materiais de blindagem de absorção condutivos, não condutores e avançados para bloquear, desviar e absorver EMFs, radiofreqüência (RF) e radiação de calor.

13. Hammock portátil – Esta rede forte e leve é ​​fácil de configurar e é perfeita para praias, acampar ou relaxar no quintal.

14. Five Minute Journal – Este é um ótimo diário para os definidores de metas que querem aproveitar ao máximo cada dia, tanto em nível prático quanto em relacionamentos / felicidade geral. É especialmente útil para pessoas que têm muito em seu prato ou assumem muito, porque ajuda a identificar o que é mais importante no momento.

15. Cedarwood Beard Oil – cheira incrível. Suaviza e dobra a barba.

16. Quatro Sigmatic Mushroom Coffee Powder – Infundido com adaptogens que suportam a função cerebral e ajudam o corpo a se adaptar ao estresse, essa mistura de café em pó só precisa ser misturada com água. Meu marido e eu sempre guardamos alguns em nossas malas (minha bolsa, sua mochila) para emergências de café. 🙂

Guia de presentes para pessoas que amam boa comida

Guia natural do presente de feriado para Foodies

1. Dry Farm Wines – Este é de longe a melhor e mais saudável coleção de vinhos que eu já provei. Cada vinho produzido é cultivado com práticas orgânicas e não contém sulfitos adicionados ou outros ingredientes que são comumente usados ​​(como serragem e corante alimentar, ewww!), E cada lote é virtualmente livre de açúcar, contendo menos de 1g / L de açúcares totais (incluindo frutose e glicose).

2. Mix de cacau quente Sigmatic Organic Mushroom – Esta mistura em pó tem duas variações: uma versão “Chill Out” com cogumelos reishi, e uma “Dark & ​​Spicy” com cogumelos cordyceps. Ambos os tipos de cogumelos são adaptógenos que ajudam no estresse.

3. Liquidificador de imersão – Para misturar molhos, fazer maionese caseira, loção e muito mais.

4. Real Plans Membership – Conhece alguém que possa usar um assistente pessoal na cozinha? A Real Plans é muito mais do que um gerador de refeições ou um planejador de cardápios, é uma experiência personalizada que leva em conta sua agenda, conhece suas peculiaridades na dieta e até entrega uma lista de compras ao telefone para que você nunca se esqueça de nada. Eu te disse? Eu quis dizer o seu destinatário presente. Ou você, se precisar de um assistente também!

5. Veggie Spiralizer – Para fazer massas de abobrinha e outras massas veggie

6. Óculos com isolamento colorido e tampas – Embora eu ache que eles são destinados para uso na praia ou na piscina, esses coloridos copos de aço inoxidável estão na minha lista de desejos para uso a qualquer hora. Eles são perfeitos para o chá de ervas gelado, limonada de cereja no verão e vinho.

7. Chemex Glass Cafeteira – Este ano eu aposentei minha imprensa francesa depois de provar café feito com o Chemex. Como eu compartilhei no meu post sobre o porquê eu mudei, é muito menos ácido e mais suave, e literalmente não há plástico envolvido. Não esqueça os filtros!

8. Panela de Pressão Programável 7 em 1 Instantânea – Se você não estiver familiarizado com o Instant Pot, é basicamente uma panela de pressão programável, panela elétrica / panela elétrica, panela elétrica de arroz e iogurte em uma. Ao contrário de outros produtos com esmaltes duvidosos ou superfícies antiaderentes, o interior do InstantPot é de aço inoxidável. (Ufa!)

9. Sal marinho defumado – Para adicionar profundidade de sabor a carne, frutos do mar, sopa de tomate e praticamente qualquer prato que você possa imaginar.

10. Love You Bottle Stoppers – Estou falando sobre o vinho agora. 🙂

11. Prosperar a afiliação ao mercado – os membros economizam de 25 a 55% em mantimentos orgânicos e produtos naturais que são entregues diretamente à sua casa. Eu peço a maior parte do meu grampo através deles e isso me poupa tempo e dinheiro.

12. Desidratador de alimentos em aço inoxidável – para fazer carne seca, frutas e iogurte, e também frutas e ervas secas

13. Recipientes de armazenamento de vidro Arcuisine – Estes recipientes de armazenamento são feitos de vidro borosililate, que é o que os pratos Pyrex originais foram feitos. É um material muito mais robusto termicamente do que as coisas mais baratas de que a maioria dos pratos de panificação são feitos, o que é importante para mim porque eu geralmente uso esses pratos para aquecer alimentos no forno. (A tampa não é resistente ao calor, é claro. É apenas para manter os alimentos frescos no armazenamento.)

Guia de presentes para pessoas que amam o sono (minha tribo!)

Guia de presente de feriado de 2017 natural.jpg

1. Tintura do Cuidado do Sono – Esta mistura de raiz de valeriana (às vezes chamada Nature's Valium), alface selvagem, verbena azul e lúpulo é incrível para ajudar com o relaxamento e o sono.

2. Luz de Despertar – Nossos ritmos circadianos – que orquestram o fluxo e refluxo de cortisol e melatonina – estão ligados à luz e à escuridão. Esta luz de despertar simula o nascer do sol em seu quarto, o que ajuda seu corpo a sincronizar seu relógio interno (que é frequentemente desregulado devido à luz azul durante a noite, etc.) para saber quando produzir os hormônios que produzem energia e quando aqueles que nos ajudam a adormecer.

3. Magnésio Iônico – O magnésio ajuda a relaxar os músculos doloridos, atenuar os efeitos do estresse e acalmar a mente, apoiando a produção do neurotransmissor GABA. Este estudo também sugere que o magnésio pode melhorar a qualidade do sono aumentando os níveis de melatonina e diminuindo os níveis de cortisol.

4. Cortinas Blackout – A fim de evitar os problemas associados com muita luz azul durante a noite, precisamos fazer mais do que cobrir nossos olhos. Sabemos agora que a nossa pele sente a luz de uma forma que pensávamos que só o olho podia, então a luz pode perturbar o nosso ritmo circadiano, mesmo quando estamos usando uma máscara. Cortinas de blecaute são uma opção muito melhor, e elas vêm em muitas cores – até mesmo em branco. Compre todas as cortinas do escurecimento aqui.

5. Óculos de Bloqueio Azul – telas de computador, TVs, telefones e até mesmo lâmpadas comuns emitem luz azul, que o corpo percebe como a luz do sol. A exposição à luz azul após o pôr do sol pode suprimir a liberação de melatonina, que interrompe o processo de preparação do nosso corpo para dormir à noite. Meu marido, eu e ambos, usamos esses óculos à noite – eles definitivamente nos ajudaram a adormecer mais facilmente e melhoraram nossa qualidade geral de sono. Infelizmente eles estão fora de estoque agora, mas eles devem ter mais na próxima semana. Os Swanwicks são mais caros, mas estão disponíveis atualmente.

6 Colchões Orgânicos e Naturais – Meu marido e eu compramos vários colchões Intellibed. É o nosso colchão não tóxico favorito para um sono super confortável. Leia sobre o que os torna diferentes aqui. Nós tivemos amigos para o Dia de Ação de Graças e depois de uma noite em nosso Intellibed eles estão prontos para comprar um! Meu colchão verde é outra ótima opção que é menos cara.

Guia de presentes para adolescentes

Guia de presente de feriado natural para adolescentes

1. Sabão de Lama do Mar Morto com Carvão Ativado – Muito útil para adolescentes com pele propensa a acne.

2. Máscara de Carvão Ativado Orgânico – Esta máscara combina argila do Mar Morto e argila de bentonita com carvão ativado e ervas calmantes da pele. É perfeita uma sessão semanal de limpeza profunda.

3. Manuka Honey – Como eu escrevi neste post sobre o uso de mel como um limpador, manuka mel é incrível para todos os tipos de pele. Também funciona muito bem como uma máscara clareadora e hidratante. Basta aplicar na pele úmida e deixar descansar por 15 minutos, depois enxaguar com água morna.

4. Roll-On de óleo essencial de incenso pré-diluído – Útil para aterramento emocional e suporte imunológico. Eu também uso isso como um perfume.

5. Destrua este diário – Quando nossos filhos são pequenos, ensinamos a eles como colorir as linhas. Ajuda-os a desenvolver paciência e excelência, mas também pode criar ansiedade em cometer "erros". Wreck This Journal é sobre ajudar as crianças a encontrar sua voz criativa e redefinir erros como oportunidades de crescimento, pelo menos essa é a essência do que as 2.600 cinco estrelas revisão na Amazon dizem.

6. Amazon Gift Card – Porque a Amazon tem quase tudo.

Guia de presentes para crianças
2018 guia de presente de natal para crianças

1. Tenda Interior – Meus filhos adoram “acampar”, então um amigo da família fez uma bela tenda usando tecido e madeira. Esta opção comprada em lojas utiliza lona de algodão (sem retardadores de chama) e inclui bolsos embaixo da janela para armazenamento e um estojo de transporte. Este é lindo também.

2. Kids Cook Real Food eCourse – Seus filhos aprendem uma habilidade essencial que eles precisam para comer saudável, e alguém faz o jantar em vez de você. 🙂

3. Caixa de Descoberta de Insetos Interessantes da Green Kid Crafts – Esta caixa de atividades premiada inclui atividades ecológicas que promovem a arte, a ciência, o jogo criativo e imaginativo. A Green Kid Crafts faz vários kits que você pode comprar individualmente, mas pode enviá-los automaticamente a você todos os meses. É por isso que eu faço, e meus filhos comemoram toda vez que uma nova caixa chega.

4. Big Life Journal: Um Jornal de Mindset de Crescimento para Crianças – Eu comprei este para o meu mais novo recentemente e é maravilhoso! É um jornal guiado que usa histórias, citações, instruções e ilustrações para ajudar as crianças a “aprenderem a abraçar desafios, a perseverar e a crescer a partir de feedback. Através de histórias, as crianças se inspiram em fracassos e sucessos de pessoas como Elon Musk, J.K. Rowling, Walt Disney e outros. ”

5. Chronicles of Narnia Audiobook – Eu amo tanto isso, sério, que na verdade eu conversei com meu namorado-agora-marido para lê-lo pela primeira vez na faculdade. É claro que eu também queria compartilhá-lo com meus pequenos, então eu comprei uma versão em áudio para ouvir em longos passeios e enquanto eles dormem (depois que eu leio para eles). Eles AMAM e ouviram inúmeras vezes.

6. Rainforest Science Discovery Box da Green Kid Crafts – Como a acima, esta caixa premiada inclui atividades ecológicas que promovem a arte, a ciência, o jogo imaginativo e ativo.

7. Life On Earth Memory Game Matching – Este é o jogo que conhecíamos como “Memory” crescendo, apenas com lindas cores vibrantes e cenas inspiradas na natureza.

8. Piggy Paint Nail Polish – Minha filha adora esse esmalte É livre de formaldeído, tolueno, ftalatos, bisfenol A, acetato de etila e acetona.

9. Jogo de Empilhamento de Madeira de Lewo – É como Jenga, apenas com peças coloridas vibrantes. Além disso, você joga dados para determinar qual cor remover.

10. Colar de difusor de óleo essencial – Eu compartilhei este colar no meu guia de presente no ano passado e recebi uma mensagem muito animada de um leitor. Acontece que este colar é da sua loja online, então quando você o encomenda, você está apoiando uma mamãe em nossa comunidade. É super fofo também.

11. Ginásio 1 Indoor Playground Com Swing, anéis de plástico e escada – Eu aprendi sobre este ginásio indoor de Katie of Wellness Mama. Ou, na verdade, meus filhos descobriram em sua casa e se divertiram muito com o balanço. É uma ótima maneira de manter as crianças descomprimidas em dias chuvosos e durante os meses de inverno, quando está frio demais para ir ao parque.

12. Kit comestível de cultivo de cogumelos Gourmet – As crianças têm uma visão fascinante do mundo natural e você obtém cogumelos comestíveis. Vitória!

2017 guia de presente de natal orgânico para crianças

13. Kit de Cultivo de Ervas Culinárias – Eles obtêm a alegria e o orgulho envolvidos em ajudar algo crescer, você obtém manjericão fresco, coentro, cebolinha e salsa.

14. Sacos de dormir Wildkin – Meus filhos gostam de “acampar” por dentro, e é por isso que fiquei emocionado ao encontrar esses sacos de dormir que não foram tratados com retardadores de chama químicos.

15. Perplexus – Esse labirinto de mármore 3D desafia as crianças a usar o raciocínio espacial, habilidades motoras e coordenação olho-mão. Meu filho descobriu em uma casa de amigos e não conseguiu abaixá-lo!

16. Cera de cera de abelha – Estes pastéis vêm em uma versão espessa (para pequenas mãos) e uma versão fina para crianças mais velhas. Eles são feitos com 100% de cera de abelha e pigmentos não tóxicos.

17. Buddha Board – Este é basicamente um "Zen Etch-A-Sketch" que permite pintar e depois assistir a sua arte desaparecer como tinta desaparecendo. Minha filha selecionou isso como sua lembrança em uma viagem e foi um sucesso.

18. Bloqueio de óculos azuis para crianças – Quando encerramos um dia atarefado com um filme, eu me certifico de que meus bebês usem óculos azuis de bloqueio para que a luz azul do t.v. não dificulta que eles durmam. Eu quero que eles sejam capazes de adormecer facilmente porque isso é bom para eles. . e bom pra mim. 🙂

19. Kit Herbal Tea Growing – Eu não acho que seja um acidente que três das quatro ervas deste kit (catnip, erva-cidreira e camomila) são ervas para crianças que ajudam no sono, e o outro (hortelã) ajuda com problemas de barriga.

20. Magna Tiles – Estes foram um investimento, mas meus meninos amam e brincam com eles por horas a fio a cada semana.

21. Cubos de História de Rory – A capacidade de conectar pontos aparentemente não relacionados ajuda na solução criativa de problemas. Esses cubos são uma maneira divertida de cultivar essa habilidade. Você joga os dados, depois cria uma história inspirada nas imagens em que você se encontra, muitas vezes achando necessário tecer objetos aparentemente não relacionados.

22. Pulseira Difusor de Óleo Essencial – Eu gosto mais deste que outros porque o óleo está do lado de fora da pulseira, em vez de tocar a pele.

23. Wildcraft Board Game – Como eu mencionei neste post do IG de minha família jogando, Wildcraft ensina sobre ervas comestíveis e medicinais. Além disso, os jogadores aumentam suas chances de ganhar quando se ajudam. Essa é uma perspectiva de sucesso que posso conseguir!

24. Playdough sem glúten – Isso é o que eu compro quando não tenho tempo para fazer o meu.

25. Leis de Newtons – As crianças aprendem tudo sobre as Leis do Movimento de Newton, construindo modelos de trabalho como uma catapulta, um drag racer, um avião movido a balão e muito mais.

26. Pequenos Frascos de Spray de Perfume de Vidro – Minha filha usa estes para fazer seus próprios "perfumes". Basicamente, você apenas coloca em uma mistura de 50/50 de água e vodka, em seguida, adicione algumas gotas de óleos essenciais para crianças.
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28. The Kings Equal – Este é um dos meus contos de fadas favoritos, porque há uma reviravolta no final que revela um tipo diferente de beleza e riqueza.

29. Tinkerlab: Um Guia Prático para Pequenos Inventores – Eu comprei este livro para meus filhos há alguns anos atrás. É mais do que um livro de projetos – embora contenha muitas ideias divertidas. É um guia para criar uma atmosfera que incentive a criatividade, a exploração e a inovação. Ele não oferece muitas fotos "finais" perfeitas para imagens que deixarão as crianças inseguras se a aparência delas não for a mesma. Há fotografias lindas, com certeza, mas a maioria delas se concentra no prazer do processo.

30. Você já encheu um balde hoje? – Este livro explica que todos – avós, amigos, irmãos, etc. – têm um balde no qual guardam bons pensamentos e sentimentos. Ele fala sobre como ser um BILLK FILLER e discute “mergulhar em baldes” – ou tentar encher nossos baldes fazendo os outros se sentirem mal – e por que não funciona a longo prazo. Um conceito tão simples, mas sei que isso vai ajudar meus filhos a "entender" em um nível mais profundo.

31. Imagine a Infância: Explorando o Mundo através da Natureza, Imaginação e Brincadeira – 25 Projetos que despertam curiosidade e aventura – Na minha lista para este ano!

32. Perguntas e respostas por dia – Faça uma pergunta divertida aos seus filhos todos os dias durante um ano e anote as respostas deles. Então, no ano seguinte, você faz todas as mesmas perguntas e vê como as respostas mudam à medida que crescem.

33. O que acontece com a sua comida? – Meu filho ama este livro colorido sobre o “tubo de comida” (também conhecido como aparelho digestivo).

Presentes da Família

Guia de presentes naturais para toda a família

1. Sauna infravermelho – Eu moro no final de uma estrada de terra em 40 acres. Minha definição de luxo é o fato de que o Amazon Prime entrega aqui. Então, quando eu decidi pedir uma sauna para mim, eu considerei seriamente não contar a você sobre isso. Foi um presente tão grande para toda a minha família, então decidi compartilhar.

Aqui estão oito benefícios do banho de sauna suportados pela ciência, e esta é a sauna que eu escolhi. Está disponível com um grande desconto até 15 de dezembro – você encontrará os detalhes na parte inferior desta postagem.

2. MyoBuddy – Esse massageador de liberação miofascial é útil para pessoas que tendem a ter muita tensão muscular, são atletas ou lidam com dores crônicas. Eu não tenho um, mas eu tenho que tentar em uma conferência de biohacking recentemente e funcionou maravilhas sobre a tensão no meu pescoço (de adormecer em uma posição estranha enquanto viaja.) Ele faz todos os tipos de massagem: Relaxamento, Gatilho Ponto, Tecido Profundo, Recuperação, Esportes, Circulatório, Fricção, Percussão e Mobilidade.

Conhece alguém que possa achar essa lista útil?

Por favor, compartilhe com eles! 🙂