Estilo de vida saudável

Alguém que sofre de estresse, muitas vezes, salte ou corre a comida, come comida lixo ou refeições de conveniência e, na maioria das vezes, isso pode estar na mesa enquanto trabalham. Muitas vezes, as pessoas que sofrem de estresse podem achar que não estão tomando tempo para comer refeições equilibradas regularmente devido a restrições de … Continue lendo Estilo de vida saudável