Diabetes tipo 2 e alimentação saudável – Três vegetais altamente proteicos para começar a comer hoje

Para a maioria das pessoas, obter proteína suficiente em seu plano de alimentação diária revela ser o maior desafio que enfrentam, nutricionalmente falando. A menos que você seja um amante da peito de frango ou esteja rastreando diligentemente a ingestão de proteína, há uma boa chance de você não comer proteína suficiente por dia. Felizmente, … Continue lendo Diabetes tipo 2 e alimentação saudável – Três vegetais altamente proteicos para começar a comer hoje