10 usos de carvão ativado para beleza, saúde e lar

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usos de carvão ativado

Imagine o seguinte: você tem uma hora para fazer as malas para as férias dos seus sonhos e tudo o que você pode levar é uma bagagem de mão – o que você joga na bolsa? Posso dizer um item que definitivamente estaria no meu, seja para as fontes termais da Islândia ou para uma praia em Bali – carvão ativado.

O material é basicamente o canivete suíço da vida natural – uma garrafa pode servir como primeiros socorros, um tratamento de spa portátil e um branqueador de dentes. E esses são apenas alguns dos usos do carvão ativado. . . abordaremos mais neste artigo!

Então, o que é carvão ativado?

Embora pareça semelhante aos tijolos de carvão que você joga em uma churrasqueira para fazer espetinhos marinados com alecrim dijon, na verdade é muito diferente. Às vezes chamado de carvão ativado, o carvão ativado é produzido pela queima de materiais naturais – geralmente cascas de madeira, bambu ou coco – a altas temperaturas até que se transformem em grânulos adsorventes que são moídos em pó.

Para entender como o carvão ativado funciona, vamos falar sobre absorção e de Anúnciossorção. Você já sabe o que é absorção – quando o líquido é dissolvido em um líquido ou sólido, como a água sendo absorvida por uma toalha de papel.

A adsorção é um pouco diferente – pense mais como um ímã se liga fortemente à superfície de certas substâncias, agarrando-as para que elas não escapem.

Milhões de microporos no carvão ativado agarram metais pesados, vírus, venenos, certos tipos de bactérias e outras substâncias.

Apenas dois gramas (cerca de 4 cápsulas de carvão ativado derivado de coco) têm uma área de superfície maior do que um campo de futebol inteiro. (1)

Então, para que é útil? Ótima pergunta!

8 usos de carvão ativado

Antes de mergulharmos, quero dizer que este não é um conselho médico, essas declarações não foram avaliadas pelo FDA e não se destinam a diagnosticar, tratar ou curar qualquer doença. Além disso, é uma boa ideia discutir os remédios caseiros que você considera com seu médico.

OK, passando para os benefícios do carvão ativado para tudo, desde remédios caseiros até jardinagem.

1. Intoxicação Alimentar e Recuperação de Insetos

O carvão ativado é tão útil para a ligação com toxinas que é frequentemente usado nas salas de emergência do hospital para tratar intoxicações. De acordo com o WebMD,

Às vezes, o carvão ativado é usado para ajudar a tratar uma overdose de drogas ou um envenenamento.

Quando você toma carvão ativado, drogas e toxinas podem se ligar a ele. Isso ajuda a livrar o corpo de substâncias indesejadas.

As pessoas tomam carvão ativado para gerenciar um envenenamento ou overdose.

Quando usado junto com outros tratamentos, o carvão ativado pode ser eficaz para um envenenamento agudo. Mas não é útil em alguns casos, incluindo envenenamento por:

  • Cianeto
  • Lítio
  • Álcool
  • Comprimidos de ferro ”

Embora situações graves precisem ser tratadas por um médico ou por um pronto-socorro local, o carvão ativado também é considerado útil em situações que geralmente podem ser gerenciadas em casa – casos leves de intoxicação alimentar ou um estomacal, por exemplo.

Em Prescription for Natural Cures: Um Guia de Auto-Cuidado para o Tratamento de Problemas de Saúde com Remédios Naturais, escrito por James F.Balch, MD, Mark Stengler N.M.D. e Robin Young Balch, N.M.D., carvão ativado é recomendado para intoxicação alimentar. Aqui estão o que eles sugerem:

Tome 3 cápsulas a cada duas horas para três doses. As doses de carvão ativado tomadas internamente podem ajudar a absorver toxinas da intoxicação alimentar. O carvão funciona melhor quando consumido nos primeiros estágios da intoxicação alimentar (quando você percebe pela primeira vez que tem intoxicação alimentar). ”

Também descobri que o carvão ativado é extremamente útil para problemas estomacais. Ele é usado em muitos filtros de água para remover bactérias e vírus, por isso faz sentido apoiar o corpo na liberação do que não deveria estar lá. Curiosamente, este estudo descobriu que o carvão ativado se ligava mais fortemente a e. coli do que as bactérias normais (benéficas) encontradas no trato digestivo.

2. Acalma as picadas de coceira

Não é a maneira mais discreta de acalmar uma picada de inseto pruriginosa – um bálsamo claro para picadas de insetos pode ser melhor se esse for um problema – mas o carvão ativado é uma ótima opção para picadas e picadas calmantes. Basta misturar com um pouco de água e passar um pouco da área.

3. Alivia o desconforto digestivo (gases, inchaço, diarréia)

"O carvão ativado é usado para reduzir a flatulência digestiva e também para absorver toxinas prejudiciais, incluindo agentes infecciosos que causam diarréia", escrevem James F. Balch, MD, Mark Stengler N.M.D e Robin Young Balch, N.M.D. 2)

Muitas pessoas dizem que também ajuda imensamente com o inchaço. Os estudos que examinaram esse problema são mistos, o que não é tão surpreendente.

Sabemos de pesquisas sobre o SIBO (crescimento bacteriano do intestino delgado) que existem dois tipos de microorganismos que geralmente causam inchaço – os que produzem hidrogênio e os que produzem metano. Eles geralmente não respondem às mesmas intervenções, por isso faz sentido que o carvão ativado possa ajudar em alguns casos, mas não em outros.

Para este fim, James F. Balch, M.D., Mark Stengler N.M.D e Robin Young Balch, N.M.D. recomende o seguinte:

Tome com um copo de água, a duas horas de outros medicamentos e suplementos.

Dosagem: Tome 500-1.000 mg três vezes ao dia por até três dias. ”(2)

clarear os dentes carvão ativado naturalmente como

4. Clarea os dentes naturalmente

O carvão ativado se liga fortemente a taninos e outros compostos que mancham os dentes e é tradicionalmente usado na Tanzânia para limpar os dentes. (3)

Veja como clarear os dentes naturalmente com pó de carvão ativado. Outra opção é comprar creme dental branqueador que inclui carvão ativado e outros ingredientes naturais.

(Além disso, açafrão também embranquece os dentes!)

5. Pintura Facial Não-Tóxica

Desenvolvi uma receita fácil para a pintura facial não tóxica após a Campanha para Cosméticos Seguros ter relatado que 10 em cada 10 pinturas faciais testadas eram positivas para o chumbo. Além disso, 6 em cada 10 apresentaram resultados positivos para outros metais pesados ​​tóxicos. (4) (5)

6. Máscara Facial e Limpador

Para uma limpeza profunda dos poros, misture 1-2 cápsulas com água suficiente para espalhá-las e aplique na área do rosto por cerca de 10 minutos antes de enxaguar. Siga com um hidratante como este óleo de semente de rosa mosqueta ou minha receita caseira de soro hidratante para reparar a pele.

Muitas pessoas também juram com sabão de carvão ativado para equilibrar a pele oleosa ou com tendência a acne.

7. Desodorizador de axila

O carvão ativado absorve bem os odores. Muitas empresas o incluem como componente de filtragem em filtros de ar. Às vezes, ele é incorporado a desodorantes naturais como este, mas não o experimentei pessoalmente, pois amo minha receita caseira de desodorante.

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No entanto, eu sei que, para algumas pessoas que acham que os desodorantes naturais não cortam muito, adicionar uma máscara de axila de carvão à rotina conforme necessário pode ser realmente útil. Apenas despeje 4-5 cápsulas em uma tigela pequena, misture com água até obter uma consistência espalhada, aplique e deixe descansar por 5 minutos e depois enxágue.

8. Filtragem de Água

Você não pode usar cápsulas de carvão ativado para esta, mas ainda vale a pena mencionar. Embora eu não goste de plástico, mantenho algumas garrafas de água portáteis como essas à mão porque elas têm filtros de carvão ativado embutidos. Eles são o meu "ir para" quando viajamos e não temos acesso à água limpa e filtrada que temos em casa.

como melhorar a qualidade do ar interior

9. Desodorizador de Carro e Carro

Como escrevi neste artigo sobre como melhorar naturalmente a qualidade do ar interno, as bolsas Moso são uma opção de purificação de ar que pode ajudar a absorver odores e toxinas em pequenos espaços como carros, armários, banheiros e áreas de animais de estimação.

Eles são preenchidos com carvão ativado, que é o mesmo material que empresas como a Austin Air usam em seus filtros de ar com a melhor classificação.

Cada bolsa funciona por aproximadamente dois anos. Coloque-o ao sol todos os meses para mantê-lo funcionando. Após o segundo ano, retire o carvão da sacola e use-o no quintal ou no jardim. Aqui é onde comprá-los.

10. Carvão Ativado para Plantas

Muitas vezes chamado de carvão vegetal, sacos de carvão ativado podem ser encontrados em muitas lojas de jardinagem. Eles são frequentemente usados ​​em terrários e vasos sem drenagem para proteger as plantas da água em excesso.

Onde comprar carvão ativado

Eu compro esta marca de cápsulas de carvão ativado porque elas são feitas de casca de coco, que é mais porosa (o que significa que adsorve melhor) do que o carvão ativado derivado de madeira de lei. As cascas de coco também são consideradas uma escolha mais sustentável e ecológica.

perguntas frequentes

O carvão ativado evita ressacas?

Estudos em humanos mostraram que tomar carvão ativado com álcool não reduz a absorção de álcool. (6) No entanto, descobri que tomá-lo depois de beber um copo de vinho em uma reunião social me impede de ficar enjoado na manhã seguinte. Meu palpite é que isso ajuda a absorver certos aditivos aos quais sou sensível – atualmente existem 200 aditivos aprovados diferentes nos Estados Unidos. (7)

Curiosamente, descobri que, quando bebo Vinhos de Fazenda Seca, cultivados com práticas orgânicas e que não contêm sulfitos adicionados ou outros ingredientes comumente usados ​​(como serragem e corante alimentar), não tenho os problemas que fazer com a maioria dos vinhos.

O carvão ativado tem efeitos colaterais?

De acordo com o WebMD:

Quando usado para tratar um envenenamento ou overdose, o carvão ativado geralmente é seguro, mas precisa ser administrado apenas em um estabelecimento de saúde.

Os efeitos colaterais são mais prováveis ​​quando usados ​​a longo prazo para tratar condições como excesso de gás.

Efeitos colaterais. Quando você o toma por via oral, o carvão ativado pode causar:

  • Tamboretes pretos
  • Língua negra
  • Vômitos ou diarréia
  • Prisão de ventre

Em casos mais graves, pode causar bloqueios gastrointestinais. ”

Existem outras precauções a serem observadas?

Como o carvão ativado se liga a muitas substâncias, incluindo vitaminas e medicamentos prescritos ou vendidos sem receita, não deve ser tomado dentro de duas horas de suplementos ou medicamentos. (8)

O carvão ativado expira?

Alguns produtores podem listar uma data de validade para cumprir os regulamentos do governo, mas várias fontes que li dizem que ela deve durar indefinidamente enquanto estiver seca. Se não for armazenado em um recipiente hermético, acabará "enchendo" adsorvendo umidade e outros poluentes / partículas do ambiente.

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Este artigo foi revisado clinicamente pelo Dr. Scott Soerries, MD, Médico de Família e Diretor Médico do SteadyMD. Como sempre, este não é um conselho médico pessoal e recomendamos que você converse com seu médico.

Fontes:

1. Dillon et. al. (1989) Carvão ativado em grande área de superfície e inibição da absorção de aspirina.

2. Balch, M.D., James F. et. al. (2016) Prescrição para curas naturais: um guia de autocuidado para o tratamento de problemas de saúde com remédios naturais, incluindo dieta, nutrição, suplementos e outros métodos holísticos.

3. Sarita, PT e Tuominen, R. (1992) Métodos de limpeza de dentes e sua eficácia entre adultos na Tanzânia rural.

4. Campanha para cosméticos seguros. Muito assustador: a pintura facial de Halloween poderia causar problemas de saúde ao longo da vida?

5. Grist (2015) Pode haver chumbo na sua pintura facial

6. Minocha, A et. al. (1986) Carvão ativado na absorção oral de etanol: falta de efeito em humanos.

7. The Splendid Table (2013) Sim, os vinhos naturais trazem surpresas. Mas você prefere serragem?

8. Drugs.com. Carvão ativado.

usos para carvão ativado

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