Alimentos saudáveis ​​e de alta caloria para ganhar peso

Quem é mais sexy – Jennifer Lopez ou Olive Oyl dos desenhos animados do velho Popeye? A maioria das pessoas responderia enfaticamente, "J-Lo!" Alguns de nós são naturalmente endomorfos e têm dificuldade em perder peso. Na outra extremidade do espectro estão os ectomorfos, que são finos e, na verdade, têm problemas para ganhar peso. Ser … Continue lendo Alimentos saudáveis ​​e de alta caloria para ganhar peso