7 hábitos para viver um estilo de vida saudável

Há muitas maneiras de manter as resoluções para um estilo de vida saudável; colocando uma marca de preço em seu fracasso (faça uma aposta com alguém e esteja pronto para pagar se você não cumprir um plano), fazendo pequenos objetivos em vez de se concentrar apenas nos resultados finais e encontrando-se um parceiro de contabilidade … Continue lendo  7 hábitos para viver um estilo de vida saudável