6 alimentos embalados saudáveis ​​que lhe pouparão tempo e dinheiro

Ao escolher alimentos embalados, é importante ler os rótulos. Isso pode levar muito tempo, mas vale a pena. Para economizar tempo, tente focar especificamente em alimentos com baixo teor de açúcar, com baixo teor de sal e alta proteína. Fique longe de qualquer coisa contendo xarope de milho rico em frutose, que é um aditivo … Continue lendo  6 alimentos embalados saudáveis ​​que lhe pouparão tempo e dinheiro