57 receitas de abóbora vegan (atualizado)

Quitoplan

Este é um dos meus posts favoritos de round-up .. todas as coisas de abóbora!

Receitas De Abóbora Vegan. De bolinhos de abóbora, bolinhos de abóbora, sopas aconchegantes, pratos de arroz, sorvetes, donuts, quesadillas e várias versões de torta de abóbora vegana – todas essas são minhas receitas de abóbora.

Esses posts de receita são recentes e antigos. Salgado e doce. Alguns que são super saudáveis ​​- e muitos que são bastante decentes e doces. Há algo para todos nessa lista – então se você tiver uma lata de abóbora sentado na despensa da cozinha, dê uma olhada na lista e espere encontrar alguma inspiração!

Última atualização: 2018

Minhas 57 Receitas De Abóbora Vegan

1 Rolinhos de canela de abóbora com geada

2 Torta de Abóbora com 5 Ingredientes (Cheesecake também!)

3 Bolo de Chocolate com Abóbora

4 Bolinhos de microplaqueta de chocolate da semente de abóbora da manteiga de amendoim

5 Pumpkin Spice Latte com dicas! – bebida + como fazer
Aqui está o meu PSL como fazer. Mais vídeo!

6 Bolinhos de Abóbora Macios com chocolate

7 Pumpkin Nog – bebida
Este nog festivo usa o sabor cremoso da abóbora para torná-lo ainda mais especial.

8 Pumpkin Ghost Donut Holes – sobremesa ou café da manhã
Estes fantasmas bonitinhos são uma maneira deliciosa e divertida de celebrar a abóbora em torno da época do Dia das Bruxas. Buracos de donut de abóbora são revestidos em esmalte de baunilha.

9 Quesadilla Maple-Pumpkin – aperitivo ou entrada
Estes são tão saborosos doces e surpreendentes com manteiga de abóbora e feijão branco e um toque de maple. Crocante tortillas de dila para swaddle tudo!

10 Bolinhos de abóbora – sobremesa
Estes divertidos cookies de abóbora fosca são divertidos de fazer com as crianças. Você pode congelá-los simplesmente ou decorar seus rostos em estilos de jack-o-lanterna! Cubra com nozes picadas ou o que você quiser!

11 Sanduíche de café da manhã Jack-o-Pumpkin – café da manhã
Oh meu Deus, eu amo esta receita. E melhor ainda, meu marido também! A salsicha de café da manhã vegan quente combina com uma pitada de queijo vegan, manteiga de abóbora caseira, verduras e alguns cogumelos salgados. Esta é uma refeição de café da manhã para CRAVE!

12 Torta de abóbora tortas com baunilha esmalte – café da manhã pastelaria
Estas picadas de pastelaria caseira são como as mini tartes de abóbora com aparência de torradas. Manteiga de abóbora quente no interior, crosta vegana escamosa no exterior. E esses doces doces matinais são mais fáceis de fazer do que você imagina!

13 Tigela de 'Arroz Frito' de Abóbora com Tofu – entrada
Esta refeição de uma tigela é um dos meus favoritos! Tem tudo isso. Arroz acolhedor, cubos de tofu ricos em proteínas, couve e muito mais.

14 Pudim de abóbora em 5 ingredientes – sobremesa saudável
Se você tem cinco minutos e cinco ingredientes, pode preparar uma tigela de pudim de abóbora – canela salpicada, cremosa, com muita proteína e super delícia!

15 Pumpkin Spice Scones com cobertura de vagem de baunilha – pequeno-almoço
Estes fáceis de fazer scones assar com sabores de torta de abóbora, baunilha no topo! Quente e fofo para uma manhã aconchegante. Emparelhe com o seu café com leite favorito, cacau ou chá.

16 "Enlouquecer!" Bolinhos de abóbora – sobremesa
Esses cookies perfeitos de Halloween são como o chocolate clássico, apenas com algumas guloseimas adicionadas e um gole com infusão de abóbora. Assista Hocus Pocus e assar esses!

17 Waffles de Abóbora – café da manhã
Estes waffles fofos de especiarias e maple são adoráveis ​​para um brunch de outono ou inverno. Eles são sem glúten e têm o aroma acolhedor ou cítricos e canela. Xarope de bordo por cima.

18 Sopa de Abóbora Butternut Sálvia de Gengibre – Sopa
Eu amo esta sopa em uma noite fria de outono, quando estou desejando algo ultra-aconchegante, calmante, confortável e delicioso. A receita é simples e os sabores de sálvia e abóbora são excelentes. Este é um must-try para os fãs de sopa cremosa.

19 Pumpkin Pecan Canela Rolls com Glaze Glaze – doce café da manhã tratar
Hm, esses incríveis rolos de canela realmente não precisam de introdução. Abóbora. Canela. Esmalte cremoso de gengibre. Se você quiser um rolo de canela de abóbora com infusão de outono – experimente esta receita!

20 Brownies de abóbora – sobremesa
Estes brownies de abóbora resistentes são ricos em sabor de chocolate e super satisfatórios. Eles se assemelham densos e surpreendentes. Perfeito para um desejo de chocolate de outono.

21 Muffins de mirtilo Abóbora Chai aveia – muffin
Muffins de mirtilo com um saudável, temperado, abóbora y queda, queda! Quente e fofo. Par com um café com leite para uma manhã perfeita de outono.

22 Muffins de abóbora – canela fosco – muffins
Estes muffins de abóbora fofos e densos são simplesmente maravilhosos! O sabor puro e suave da abóbora brilha em cada mordida dourada.

23 Assado de couve-flor assada Swirl Dip – aperitivo
Esta é outra receita sazonal que eu CRAVE! Os sabores de couve-flor assada e abóbora caída rústica se combinam em uma tigela de molho quente assado. Espalhe no pão duro e crocante aquecido, ou coma a colherada! Este material é incrível em encontros no outono.

24 Torta de abóbora de Hubbard – sobremesa saudável
Esta receita é realmente para os especialistas em torta de abóbora por aí. Aqueles que querem experimentar uma versão rústica, autêntica, densa e aveludada de torta de abóbora caseira. Esta torta foi realmente deliciosa e tão saudável que faz uma ótima tarde mordida ou mesmo café da manhã!

25 Toasty Pumpkin Chickpea Fritters – prato ou patty
Eu amo estes! Amá-los. Pequenas preciosidades douradas de bondade de abóbora. Crispy revestido e muito levemente frito. Você poderia assá-los também. Eles são deliciosos por conta própria ou usá-los como um hambúrguer. Savory com uma pitada de doce.

26 Sanduíche de tofu crocante de abóbora – sanduíche de almoço
Este adorável sanduíche saudável tem uma batata doce-doce espalhada por cima. Tofu dourado crocante também. Um combo favorito meu para um almoço ou jantar sanduíche.

27 Barras de pão de Banana Orange Spice Pumpkin – bolo de lanchonete de padaria
Essas barras fofas combinam abóbora e pão de banana – o que não é amar ?! Desfrute no café da manhã ou como um lanche. Par com uma bebida quente para um momento de outono aconchegante.

28. Torta de Abóbora – do zero – sobremesa
Torta de abóbora caseira do zero com uma crosta de gengibre caseiro. E sim, eu até fiz os gingersnaps. Esta torta incrível é uma das minhas favoritas para encontros especiais de outono. (Ou você pode tentar meus ajustes de 4 e 5 ingredientes para torta de abóbora abaixo!)

29 Torta de Abóbora (em 4 ingredientes) (em 5 ingredientes) – sobremesa
Eu estava morrendo de vontade de realmente fazer as receitas de tortas mais fáceis de todos os tempos. E com essas duas receitas eu acho que consegui! Ambas as tortas ficam deliciosas. E com apenas 4 ou 5 ingredientes você não terá que suar muito na cozinha.

30 Sopa dourada do trio – sopa entree
Esta sopa trio dourada tem abóbora, batata-doce e abóbora – sabores chipotle – quente, cremosa e temperada. Cubos de tofu crocante por cima.

31 Tarte de Abóbora de Cheesecake – Sobremesa
Cheesecake atende torta de abóbora em uma fatia rica e cremosa rodado.

32 Parfait de torta de abóbora – sobremesa ou lanche
Estes parfaits fáceis têm camadas de pudim de abóbora, chicote de coco e graham. Tão bom e um prazer tão grande! Faça adiante aprovado. Felicidade de torta de abóbora. Não é necessário feriado.

33 Caneca quente da abóbora – bebida
Isto é como a versão de abóbora de cacau quente. E é meio como um latte de abóbora com especiarias, sem o expresso e com mais abóbora! Tão cremoso e delicioso para o outono!

34 Torta de abóbora com nozes – Esta torta não assada é tão rica e cremosa e carregada de nozes saudáveis! Eu amo isso como minha torta de férias. ps. Você poderia assar isso se você gosta de uma torta mais firme!

35 Pumpkin Spice Loaf – café da manhã ou lanche
Este pão fofinho de abóbora com amora e cranberry combina perfeitamente com o chá. Naco da fada da ameixa do açúcar para os feriados!

36 Hummus Alaranjado Da Abóbora. – aperitivo ou lanche
Este é um homus de queda gostoso infundido com abóbora e especiarias e frutas cítricas.

37 Maple Bliss Vegan Pumpkin Pie – sobremesa
Esta é uma torta de abóbora açucarada maple. Tão luxuoso e sonhador!

38 Abóbora de canela Graham Cookies ou biscoitos – sobremesa
Estes são bolinhos de chocolate de abóbora caseiros feitos com farinha de graham.

39 Vegan Pumpkin Spice Latte – bebida
Despeje a Starbucks e faça sua bebida de abóbora com especiarias em casa – beba seus chinelos 🙂

40. Pudim De Torta De Abóbora De 2 Minutos. Este pudim super rápido tem nozes e especiarias abóbora e torta em abundância. Doce, cremoso e perfeito para uma sobremesa ou lanche!

41. Pumpkin Pie Pillows Cookies – sobremesa ou lanche
Estas pequenas pepitas de yum são perfeitas com chá.

42. Torta de Abóbora Rodada de Creme de Leite – Sobremesa
Outra versão de torta – com um redemoinho branco cremoso!

43. Pão de abóbora de aveia – lado ou lanche ou café da manhã
Este pão fofo e saudável tem bondade de abóbora e farinha de aveia combinados em um.

44 Dois muffins de abóbora – um queijo creme coberto – muffins
Duas receitas de muffin de abóbora para experimentar. Um com um top de queijo creme vegan úmido.

45 Pumpkin Apple Harvest Rice – entrada saborosa ou acompanhamento
Esta tigela aconchegante de arroz de abóbora com maçãs crocantes doces e legumes é uma das minhas tigelas fáceis favoritas para preparar para o almoço ou jantar. Sabor de abóbora em cada saborosa mordida de nozes.

46 Shake de abóbora gelado – smoothie de sobremesa
Este cool, cremoso shake é rodado com sabores gelados de coco cremoso e abóbora temperada suave. Coma com uma colher!

47 Bolinhos de chocolate de aveia com abóbora – sobremesa com infusão de bondade
Essas tenras gemas redondas são um novo tratamento de queda doce. Abóbora combina com chocolate e aveia rústica para um sabor que é impertinente e agradável.

48 Tarte de Abóbora Aveia – Pequeno Almoço
Esta aveia de abóbora única usa creme de abóbora para regar por cima e dobre o cereal para fazer aveia cremosa e rica. Sabores de especiarias e maple.

49. Molho de queijo de caju de abóbora especiarias – aperitivo
Eu criei esta receita quando eu estava em um chute de queijo de caju alguns anos atrás. E é muito quente e acolhedor! Começa com alguns cajus encharcados e acaba com um molho quente de forno de abóbora deliciosa. Este mergulho pode ser servido morno ou refrigerado. Aprovado pelo partido. Savory-meets-sweet.

50 Abóbora canela bolo camada de pão – sobremesa
Esta sobremesa rica e fofa é praticamente comida pornô em um prato. Parece um bolo fofo com cobertura vegana melada e cremosa – mas tem gosto de pão de canela com infusão de abóbora e rodelas de canela por toda parte. Tão decadente. Tão bom. Tão digno de splurge.

51 Pretzels de abóbora – lanche ou café da manhã ou sobremesa
Estes pretzels macios são preenchidos com sabor de férias e recurso. Eles assam fofo e rico em especiarias canela. Eles me lembram de rolos de canela, apenas em uma forma de pretzel de abóbora-y!

52 Pão de abóbora com pedaços de chocolate! – lanche ou sobremesa
Este pão fofo é cravejado com gotas de chocolate melty.

53 Bolo de Abóbora, adocicado e adocicado – café da manhã ou lanche
Este é um pão de abóbora super fofo e gostoso. Perfeito com chá ou latte. Cor de abóbora rica e sabor.

54 Sorvete de Abóbora – sobremesa
Este verão atende receita de outono é incrivelmente luxuoso e delicioso. Cremoso e rico com sabor a tarte de abóbora.

55 Risoto de abóbora com sálvia e especiarias – entrada
Este prato acolhedor ou prato lateral é carregado com sabor de queda. Pode ser servido como fantasia ou casual como você quer! Eu amo tacos de risoto com feijão branco, cogumelos frigideira e calor!

56 Torta Crustless com Pecan Streusel – sobremesa saudável
Esta torta de abóbora sem crosta é tão boa! Você realmente não vai sentir falta da crosta.

57 Brownies de abóbora – sobremesa
Estes são tão bons e perfeitos para a temporada de abóboras! Abóbora faz estes brownies extra fudgy delicioso.


Espero que você possa experimentar uma ou algumas dessas receitas de abóbora acolhedoras e deliciosas neste outono 🙂